Вчені перевірили ефективність тонізуючих кросівок

Британські журналісти попросили вчених протестувати так зване тонізуюче взуття. Її виробники стверджують, що заняття спортом, та й просто ходіння в подібному взутті сприяють формуванню струнких ніг і спортивної попи. Чи так це насправді?

Продажи тонізуючого взуття (toning shoes) в США підскочили з $ 17 млн ​​у 2008 до $ 1 млрд в 2011, і цей сегмент уже не можна назвати несуттєвим. 85% покупців даного виду взуття-тонізаторов жінки. Саме вони твердо вірять у те, що кросівки або капці з нестійкою, похилою (хитною) підошвою, що забезпечують додаткове навантаження при кожному кроці, можуть подарувати їм фантастичні ноги.
 
Більшість брендів, що випускають тонізуюче взуття, мають власний кут покатості підошви, а значить і ступінь додаткової напруги. Деякі виробники стверджують, що один крок в їх взуття рівнозначний трьом крокам у звичайних кросівках. Отже, наскільки ж ефективними є подібні кросівки і туфлі, які обожнюють зірки калібру Хайді Клум і Келлі Брук? Британські журналісти звернулися з цим питанням до біомеханіка Йену Флетчеру з факультету спортивних вправ Університету Бедфордшира.
 
Разом зі своєю командою він перевірив найпопулярніші різновиди тонізуючого взуття у власній науково-спортивної лабораторії. Для стимуляції звичайного ходіння використовувалася механічна бігова доріжка. Виявилося, що пляжні тапки або фліп-флоп FitFlop з похилою підошвою активують м'язи сідниць краще інших різновидів тонізуючої взуття (крім Skechers), а от у справі роботи передніх і задніх м'язів стегна виглядають не дуже вражаюче.
 
Тонізуючі кросівки EasyTone від Reebok краще звичайних кросівок в тому, що стосується навантаження сідничних і литкових м'язів, але в цілому поступаються більшості інших видів подібної взуття. Skechers краще інших тонізують сідниці, але гірше інших спалюють калорії. MBT гарні в роботі з литкових м'язів, але погано навантажують стегна і гірше за всіх справляються з сідницями. Втім, цей різновид тонізуючого взуття призначена для точної симуляції ходіння босими ногами, яке вважають здоровим для ніг.

svit24

Знайшли помилку в тексті? Повідомте нам про неї: виділіть текст та нажміть Ctrl+Enter. Дякуємо!
Loading...

Новини за темою

Останні новини

Інформаційне повідомлення
Коментувати новини на нашому сайті дозволено лише на протязі 30 днів з моменту публікації.

Новини партнерів

Останні коментарі

ТРУТЕННО-ПАРОДИЙНАЯ ЗАМОРОЧКА(От Марніч Сатэр-Мінскага)Через какую тему и по каким каналам скорее и чище дойдёт до адресата, чтобы не пришлось конопатить щель (между 44-ой и 45-ой позициями) задним чи ......
Михаил Михайлович Соболь (2017-01-19 17:46:36)
Заказная ватная статья размещенная на ватном сайте...
ник (2017-01-19 17:25:41)
А почему повышают зарплату нашим -вашим депутатам и министрам вы знаете? А нам нет. Да потому что? Скоро нам пи з дец....
КПУ (2017-01-19 14:23:10)
..Вот тут -то и Янукович и докажет какие мирные зибрання булы на Киевском майдане, Газ, дубинки, Цепи, Бурковка, шины которые закаптили всю нашу столицу , пикарды и т. и т. п. И сами остались на х ......
сёмама (2017-01-19 14:13:57)
Просто, его регулярно западные активные партнёры, имеют в шиколадный глазик, а проктологи не успевают залечить ему хронический раздолбленный геморрой. Вот такая у него насыщенная жиопа......
Отто (2017-01-19 14:05:13)