Вчені перевірили ефективність тонізуючих кросівок

Британські журналісти попросили вчених протестувати так зване тонізуюче взуття. Її виробники стверджують, що заняття спортом, та й просто ходіння в подібному взутті сприяють формуванню струнких ніг і спортивної попи. Чи так це насправді?

Продажи тонізуючого взуття (toning shoes) в США підскочили з $ 17 млн ​​у 2008 до $ 1 млрд в 2011, і цей сегмент уже не можна назвати несуттєвим. 85% покупців даного виду взуття-тонізаторов жінки. Саме вони твердо вірять у те, що кросівки або капці з нестійкою, похилою (хитною) підошвою, що забезпечують додаткове навантаження при кожному кроці, можуть подарувати їм фантастичні ноги.
 
Більшість брендів, що випускають тонізуюче взуття, мають власний кут покатості підошви, а значить і ступінь додаткової напруги. Деякі виробники стверджують, що один крок в їх взуття рівнозначний трьом крокам у звичайних кросівках. Отже, наскільки ж ефективними є подібні кросівки і туфлі, які обожнюють зірки калібру Хайді Клум і Келлі Брук? Британські журналісти звернулися з цим питанням до біомеханіка Йену Флетчеру з факультету спортивних вправ Університету Бедфордшира.
 
Разом зі своєю командою він перевірив найпопулярніші різновиди тонізуючого взуття у власній науково-спортивної лабораторії. Для стимуляції звичайного ходіння використовувалася механічна бігова доріжка. Виявилося, що пляжні тапки або фліп-флоп FitFlop з похилою підошвою активують м'язи сідниць краще інших різновидів тонізуючої взуття (крім Skechers), а от у справі роботи передніх і задніх м'язів стегна виглядають не дуже вражаюче.
 
Тонізуючі кросівки EasyTone від Reebok краще звичайних кросівок в тому, що стосується навантаження сідничних і литкових м'язів, але в цілому поступаються більшості інших видів подібної взуття. Skechers краще інших тонізують сідниці, але гірше інших спалюють калорії. MBT гарні в роботі з литкових м'язів, але погано навантажують стегна і гірше за всіх справляються з сідницями. Втім, цей різновид тонізуючого взуття призначена для точної симуляції ходіння босими ногами, яке вважають здоровим для ніг.

svit24

Знайшли помилку в тексті? Повідомте нам про неї: виділіть текст та нажміть Ctrl+Enter. Дякуємо!
Loading...

Новини за темою

Останні новини

Інформаційне повідомлення
Коментувати новини на нашому сайті дозволено лише на протязі 30 днів з моменту публікації.

Новини партнерів

Останні коментарі

Якщо це лобіює Супрун,то треба змінити назву на : " Нові ліки від СНІДу будуть випробовувати на українцях!" Бо іншого від цієї дурепи очікувати даремно!...
555 (2017-07-26 20:58:07)
Кому будет интересно нашёл отличный Торрент плеер с возможностью быстрого поиска любого торрент файла буквально за считанные секунды по всему ру-нету, а так же удобный и простой плеер для просмотра фи ......
JFXgoant (2017-07-26 18:34:28)
Есть кто-то, кто может назвать древних греков глупцами?В изначальной версии демократии право голоса имели только те, кто мог ответить за свой голос имуществом. То есть те, кому было что терять. Не Гор ......
Viktor (2017-07-26 12:35:18)
Судяться вони за хабарі,які свого часу роздали,щоб бути монополістом! У нас так весь "бізнес" працює,спочатку хабарі потім схеми і відкати. В автопромі не краще, спочатку лобіюють китайських ......
ХХХ (2017-07-26 12:01:15)
Пенсионер.Подерживаю. Пенсионер может избираться (ну если мудрость есть) но не может избирать. Да, имеет смысл ценз самообеспечения. "Идеальный" избирательный закон смысла не имеет - еще одн ......
Василий (2017-07-25 08:29:01)