Неврологи знайшли найщасливішу ​​людину у світі

Неврологи знайшли найщасливішу ​​людину у світі

Дослідження довели, що 66-річний монах з монастиря Шечен в Катманду — Метью Рікард — найщасливіша людина у світі.

40 років тому він виїхав з Парижа, щоб вивчати буддизм в Індії. Зараз він наближений до Далай-лами і він є поважною персоною для багатьох західних релігієзнавців, повідомляє meddaily.ru. Дослідники говорять, що, судячи з усього, ключ до успіху — щоденна медитація. Невролог Річард Девідсон досліджував монаха в Університеті Вісконсіна. Порівняльне МРТ-сканування мозку показало, що коли людина медитувала, мозок виробляв унікальний рівень гама-хвиль, пов'язаних з увагою, навчанням, пам'яттю, свідомістю. Також фіксувалася підвищена активність в лівій префронтальній корі головного мозку. Це давало позитивний погляд на світ.

У цілому Девідсон встановив, що медитування, яке практикується тривалий час, позитивно позначається на мозку. Даний висновок був зроблений на прикладі людей, які медитували 50000 разів. Але допомагають і 20-хвилинні сесії три рази на тиждень, відзначають експерти. Судячи з усього, медитація змінює мозок, посилюючи відчуття щастя. Експерти вважають, що аналогічним чином діє силове тренування, впливаючи на м'язи.

УНІАН

Знайшли помилку в тексті? Повідомте нам про неї: виділіть текст та нажміть Ctrl+Enter. Дякуємо!
Loading...

Новини за темою

Останні новини

Вчора, 2017-03-24
Інформаційне повідомлення
Коментувати новини на нашому сайті дозволено лише на протязі 30 днів з моменту публікації.

Новини партнерів

Останні коментарі

Великобритания уже вышла из ЕврОПейского союза - не вынесла еврейской кабалы... А зачем Украине еврейская кабала, ведь только избавились от русского ярма?...
Запорожец (2017-03-25 12:59:36)
Полностью согласен. но не стоит забывать ряд событий. которые происходили одно за другим. 1.Блокада ОРДЛО в результате которой в вагонах находят оружие.2.Взрыв складов. Перед этим взрывом базу посетил ......
вольдемар (2017-03-25 11:24:07)
Так это передача об обезьянах Кавказа - типа "в мире животных сбежавших из Грузии"? Презик Ссаки ж говорить едва может......
Запорожец (2017-03-24 21:04:52)
Сіоністи розпродали і розікрали Україну, а винними в занепаді держави вони намагаються зробити патріотів України - цінічні юдейські штучки......
Веркблей (2017-03-24 21:01:28)
Кошерному уряду час пакувати валізи та купувати квитки на історичні землі, бо зубожіле населення розкраденої України вже готове взятися за сокири......
Зоотехнік (2017-03-24 20:58:43)