Список продуктов, которые будут способствовать красоте вашей кожи

Список продуктов, которые будут способствовать красоте вашей кожи
Известный американский пластический хирург Энтони Юн рассказал, какие продукты лучше всего влияют на нашу кожу.
Мы же неоднократно слышали, что правильное питание может полностью заменить косметические кремы и инъекции. Ведь пища может влиять на появление морщин, на степень упругости, эластичности и на ее склонность к загару.
Поэтому следует помнить следующие полезные советы:
1. Чтобы кожа была упругой и гладкой, стоит потреблять яйца. Они содержат вещества, которые способствуют выработке коллагена (белок соединительной ткани, обеспечивает ее прочность и эластичность). А еще они богаты витамином А.
2. Помидоры или томатная паста имеют много антиоксиданта ликопина (защищает кожу от солнечных ожогов и имеет сильные противовоспалительные свойства). Как известно, именно воспаление ускоряет старение кожи.
3. Зеленый чай тоже содержит полезные для кожи антиоксиданты.
4. Креветки имеют витамин E, который помогает коже восстановиться от различных повреждений.


Нашли ошибку в тексте? Сообщите нам о ней: выделите текст и нажмите Ctrl + Enter. Спасибо!
Loading...

Новости по теме

Последние новости

Вчера, 2019-01-19
Інформаційне повідомлення
Коментувати новини на нашому сайті дозволено лише на протязі 30 днів з моменту публікації.

Новости партнеров

Обсуждения

Це вже навіть дурістю не слід називати - явні ознаки розумового розладу......
Зоотехнік (2018-04-17 20:06:47)
Звичайно ж у влади гешефтників грошей немає, бо всі гроші розкрадені і виведені за межі України......
Запорожець (2018-04-16 20:31:24)
Світовій спільноті треба відкрито говорити про економічну агресію сіоністів проти України - саме агенти сіонізму, які прийшли до влади розграбували Україну....
Гардистон (2018-04-14 18:19:00)
Ото такі "європейські цінності" - обстрілювати та руйнувати міста інших держав... Та й "русскіє братья" такі ж самі гади - лізуть усюди як свині......
Запорожець (2018-04-14 13:36:45)
За декілька століть нічого не змінилося у ставленні ляхів до українців. Досить вже базікати про "польських друзів" - і вивчали історію, і класиків читали, і бували і клятій Польщі....
Веркблей (2018-04-14 06:56:22)