Врач рассказал о том, как уберечься и лечиться от солнечных ожогов

Врач рассказал о том, как уберечься и лечиться от солнечных ожогов
 

 

Солнечные ожоги приносят не только дискомфорт, но и могут сильно повредить нашему здоровью и даже стать причиной возникновения онкологических заболеваний
Чтобы не получить солнечные ожоги следует придерживаться нескольких базовых правил, рассказал терапевт, кардиолог и диетолог Филипп Кузьменко.
Как не получить солнечные ожоги
  • Не выходите на солнце в пик его активности (обычно это с 12–00 до 16–00).
  • Если вышли, используйте солнцезащитные средства: кремы или масла с защитой (SPF) не ниже 30.
  • Важно наносить его повторно каждые 2–3 часа и после купания.
  • Старайтесь не использовать средство, у которого вышел срок годности (особенно, если прошло более 3–х лет).
  • Надевайте одежду с длинными рукавами, носите солнцезащитные очки.
  • Американская Академия педиатров не рекомендует детям младше 6 месяцев подвергаться воздействию солнца.

Что делать, если получили солнечные ожоги
  • Немедленно спрячьтесь от солнца, чтобы остановить прогрессирование ожогов.
  • Охладите пораженные участки прохладной водой (например, прохладным душем).
  • Ни в коем случае, не пользуйтесь народными средствами (сметана, водка, спирт и т.п.).
  • Для облегчения боли можно использовать: холодные компрессы, гели, содержащие алоэ вера.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен 400-800 мг 2–3 раза в сутки) – 1–2 дня.
По статистике, солнечные ожоги, хотя бы раз в жизни получали примерно 50-70% людей на планете. Поэтому очень широко распространены различные народные методы лечения: сметана, масло, спирт, моча. Но их действенность очень сомнительна и они могут еще больше навредить.
Источник
Нашли ошибку в тексте? Сообщите нам о ней: выделите текст и нажмите Ctrl + Enter. Спасибо!
Loading...

Добавление комментария

Правила

Комментаторы, которые будут допускать в своих комментариях оскорбления в отношении других участников дискуссии, будут забанены модератором без каких-либо предупреждений и объяснений. Также данные о таких пользователях могут быть переданы правоохранительным органам, если от них поступил соответствующий запрос. В комментарии запрещено добавлять ссылки и рекламные сообщения!

(не обязательно)
Комментарий: *
Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вставка лінкуВставка захищеного лінку Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлеру
Введите слова, показанные на изображении: *

Новости по теме

Последние новости

Вчера, 2019-06-17

Новости партнеров

Обсуждения

Це вже навіть дурістю не слід називати - явні ознаки розумового розладу......
Зоотехнік (2018-04-17 20:06:47)
Звичайно ж у влади гешефтників грошей немає, бо всі гроші розкрадені і виведені за межі України......
Запорожець (2018-04-16 20:31:24)
Світовій спільноті треба відкрито говорити про економічну агресію сіоністів проти України - саме агенти сіонізму, які прийшли до влади розграбували Україну....
Гардистон (2018-04-14 18:19:00)
Ото такі "європейські цінності" - обстрілювати та руйнувати міста інших держав... Та й "русскіє братья" такі ж самі гади - лізуть усюди як свині......
Запорожець (2018-04-14 13:36:45)
За декілька століть нічого не змінилося у ставленні ляхів до українців. Досить вже базікати про "польських друзів" - і вивчали історію, і класиків читали, і бували і клятій Польщі....
Веркблей (2018-04-14 06:56:22)