Яка небезпека криється у магазинних йогуртах?

Яка небезпека криється у магазинних йогуртах?
Основна небезпека, яку може крити в собі йогурт з полиць магазину, - у складі продукту. Це стосується навіть органічних йогуртів.
Вчені з британського Університету Ліндса перевірили майже 1000 найпопулярніших видів йогурту і встановили, що майже всі вони місять велику кількість цукру. Саме тому вчені не радять давати їх маленьким дітям.
Найбільш небезпечними для здоров’я виявилися десертні йогурти. У 100 грамів продукту міститься 17 грамів цукру (понад 4 чайні ложки цукру). Для дітей денна норма вживання цукру становить 19 грамів. Денна норма цукру для дорослого – 24 грами на день. Тому у дитини, що вживає йогурт, а потім ще солодкі продукти, денна норма різко збільшується.
Найменше цукру у грецьких та натуральних йогуртах: у 100 г продукту виявили 5 грамів цукру.

Скільки цукру у йогурті?
Десертні – 16,4 г на 100 г;
Органічні – 13,1 г на 100 г;
Ароматизовані – 12 г на 100 г;
Фруктові – 11,9 г на 100 г;
Дитячі – 10,8 г на 100 г;
З молочних замінників – 9,2 г на 100 г;
Питні – 9,1 г на 100 г;
Натуральні та грецькі – 5 г на 100 г.


Знайшли помилку в тексті? Повідомте нам про неї: виділіть текст та нажміть Ctrl+Enter. Дякуємо!
Loading...

Новини за темою

Останні новини

Вчора, 2018-12-18
Інформаційне повідомлення
Коментувати новини на нашому сайті дозволено лише на протязі 30 днів з моменту публікації.

Новини партнерів

Останні коментарі

Це вже навіть дурістю не слід називати - явні ознаки розумового розладу......
Зоотехнік (2018-04-17 20:06:47)
Звичайно ж у влади гешефтників грошей немає, бо всі гроші розкрадені і виведені за межі України......
Запорожець (2018-04-16 20:31:24)
Світовій спільноті треба відкрито говорити про економічну агресію сіоністів проти України - саме агенти сіонізму, які прийшли до влади розграбували Україну....
Гардистон (2018-04-14 18:19:00)
Ото такі "європейські цінності" - обстрілювати та руйнувати міста інших держав... Та й "русскіє братья" такі ж самі гади - лізуть усюди як свині......
Запорожець (2018-04-14 13:36:45)
За декілька століть нічого не змінилося у ставленні ляхів до українців. Досить вже базікати про "польських друзів" - і вивчали історію, і класиків читали, і бували і клятій Польщі....
Веркблей (2018-04-14 06:56:22)