Ви гадали, що куріння більш шкідлива звичка, ніж відсутність спорту? Аж ніяк!

Ви гадали, що куріння більш шкідлива звичка, ніж відсутність спорту? Аж ніяк!
 

 

Дослідження, проведене в Cleveland Clinic Foundation, з'ясувало, що сидячий спосіб життя і відсутність фізичних навантажень мають гірший вплив на здоров'я людини, ніж куріння, діабет і серцеві захворювання
Кардіолог  Клівлендської клініки і старший автор дослідження доктор Ваель Джабер назвав результати «надзвичайно несподіваними». «Відсутність занять на біговій доріжці або вправ дало гірший прогноз, аж до смерті, ніж гіпертонічна хвороба, діабет або куріння», - сказав Джабер CNN.
За його словами, отримані результати про можливі ризики повинні бути передані населенню. «Це слід лікувати майже як хворобу, у якої є припис, який називається вправи», - сказав він.
Дослідники вивчили 122 007 пацієнтів, які займалися на біговій доріжці в Клівлендській клініці з 1 січня 1991 року по 31 грудня 2014 року, щоб виміряти смертність від усіх причин, а також виявити переваги вправ і фітнесу.
«Серцево-судинні захворювання і діабет - «найдорожчі» захворювання в Сполучених Штатах. Ми витрачаємо понад 200 млрд доларів на рік на лікування цих захворювань та їхніх ускладнень. Замість того, щоб платити величезні суми за лікування захворювань, ми повинні заохочувати наших пацієнтів до фізичної активності та щоденних вправ», - сказав доктор Джордан Метцль.
За словами Джабера, інше велике відкриття дослідження полягає в тому, що фітнес веде до більш тривалого життя. Вчені завжди були стурбовані тим, що люди, які активно захоплюються спортом, можуть мати більш високий ризик смерті, але дослідження показало, що це не так.
«Немає ніякого рівня фізичних вправ або занять фітнесом, які піддали б вас ризику, - говорить він. - Дослідження показує, що прихильники інтенсивних занять так само мають нижчу смертність».
Переваги вправ спостерігалися у всіх вікових групах, як у чоловіків, так і у жінок, підтвердив Джабер.
Ризики, за його словами, виявилися більш шокуючими, коли дослідники порівнювали тих, хто мало тренується. «Всі ми знаємо, що малорухливий спосіб життя або відсутність спорту становить ризик. Але я здивований, що він перевершує навіть чинники ризику, такі сильні, як куріння, діабет».
«Люди, які погано пройшли тест на біговій доріжці, - підсумував Джабер, - наражаються на ризик у перспективі вдвічі більше, ніж люди з нирковою недостатністю».

Знайшли помилку в тексті? Повідомте нам про неї: виділіть текст та нажміть Ctrl+Enter. Дякуємо!
Loading...

Додавання коментаря

Правила

Коментатори, які допускатимуть у своїх коментарях образи щодо інших учасників дискусії, будуть забанені модератором без будь-яких попереджень та пояснень. Також дані про таких користувачів можуть бути передані правоохоронним органам, якщо від них надійшов відповідний запит. У коментарі заборонено додавати посилання та рекламні повідомлення!

(не обов'язково)
Коментар: *
Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вставка лінкуВставка захищеного лінку Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлеру
Введіть слова, які показані на зображенні: *

Новини за темою

Останні новини

Новини партнерів

Останні коментарі

Це вже навіть дурістю не слід називати - явні ознаки розумового розладу......
Зоотехнік (2018-04-17 20:06:47)
Звичайно ж у влади гешефтників грошей немає, бо всі гроші розкрадені і виведені за межі України......
Запорожець (2018-04-16 20:31:24)
Світовій спільноті треба відкрито говорити про економічну агресію сіоністів проти України - саме агенти сіонізму, які прийшли до влади розграбували Україну....
Гардистон (2018-04-14 18:19:00)
Ото такі "європейські цінності" - обстрілювати та руйнувати міста інших держав... Та й "русскіє братья" такі ж самі гади - лізуть усюди як свині......
Запорожець (2018-04-14 13:36:45)
За декілька століть нічого не змінилося у ставленні ляхів до українців. Досить вже базікати про "польських друзів" - і вивчали історію, і класиків читали, і бували і клятій Польщі....
Веркблей (2018-04-14 06:56:22)