Продукти, які викликають рак: чого ж варто остерігатися?

Продукти, які викликають рак: чого ж варто остерігатися?
У сучасному світі рак є одним із тих захворювань, котрі найшвидше прогресують, і водночас, - із найбільш загадкових.
Онкохірург медичної мережі "Добробут" Анатолій Шудрак допоміг розібратися, як на виникнення раку впливає щоденний раціон людини та чи існує пряма залежність між тим, що ми їмо і чим хворіємо.
"Прямої залежності немає, але деякі продукти все ж таки можуть згубно впливати на організм. Наприклад, їжа, яка містить канцерогени (продукти, що містять деякі види барвників і консервантів, смажені, копчені продукти), підвищує ризик появи тих чи інших онкологічних захворювань. Також не варто зловживати продуктами, багатими на насичені жирні кислоти (жирна їжа тваринного походження, комбіновані жири, маргарин)", - зазначає Анатолій.
Онкохірург пояснює: "Механізм появи злоякісної пухлини дуже складний і не завжди та не обов'язково залежить від зовнішніх факторів. Якщо людина харчується будь-якими продуктами в нормальних кількостях – не переїдає, не зловживає, ризик виникнення онкозахворювання не збільшується. Пов'язувати безпосередньо появу онкологічного захворювання з харчуванням не варто. Але, якщо людина зловживає жирною і копченою їжею, а також їжею, що містить інші канцерогени, ризик захворіти на рак підвищується. Особливо це стосується злоякісних пухлин шлунково-кишкового тракту. Водночас на процес виникнення раку можуть впливати й інші фактори. Так, при постійному вживанні дуже гарячої їжі підвищується ризик появи злоякісних пухлин стравоходу, органів ротової порожнини та горла".
Взагалі й сам алкоголь не є безпечним. Келих сухого вина в день не зашкодить здоров'ю, як і інший алкоголь в розумних кількостях. Але ось зловживання алкогольними напоями теж може призвести до цирозу печінки, а цироз з часом може трансформуватися в рак.
Відмовитися від м'яса повністю і стати вегетаріанцем — теж не варіант. Дуже важливо зрозуміти, що вилучення м'яса з раціону не виключає можливість виникнення онкозахворювання.
"Людина всеїдна істота, але м'ясо ми почали їсти в еволюційному процесі. Тому думати, що, відмовившись від м'яса, ви можете забути про онкологічні проблеми, – абсолютно неправильно. Все залежить від того, наскільки правильно ми вживаємо ті чи інші продукти. Відмовляти собі в шматочку копченого м'яса або ковбаси не варто, як і їсти все протерте, варене та пропарене. Якщо є все і в нормальних кількостях — причин для занепокоєння не буде”.
 

Знайшли помилку в тексті? Повідомте нам про неї: виділіть текст та нажміть Ctrl+Enter. Дякуємо!
Loading...

Додавання коментаря

Правила

Коментатори, які допускатимуть у своїх коментарях образи щодо інших учасників дискусії, будуть забанені модератором без будь-яких попереджень та пояснень. Також дані про таких користувачів можуть бути передані правоохоронним органам, якщо від них надійшов відповідний запит. У коментарі заборонено додавати посилання та рекламні повідомлення!

(не обов'язково)
Коментар: *
Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вставка лінкуВставка захищеного лінку Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлеру
Введіть слова, які показані на зображенні: *

Новини за темою

Останні новини

Новини партнерів

Останні коментарі

Це вже навіть дурістю не слід називати - явні ознаки розумового розладу......
Зоотехнік (2018-04-17 20:06:47)
Звичайно ж у влади гешефтників грошей немає, бо всі гроші розкрадені і виведені за межі України......
Запорожець (2018-04-16 20:31:24)
Світовій спільноті треба відкрито говорити про економічну агресію сіоністів проти України - саме агенти сіонізму, які прийшли до влади розграбували Україну....
Гардистон (2018-04-14 18:19:00)
Ото такі "європейські цінності" - обстрілювати та руйнувати міста інших держав... Та й "русскіє братья" такі ж самі гади - лізуть усюди як свині......
Запорожець (2018-04-14 13:36:45)
За декілька століть нічого не змінилося у ставленні ляхів до українців. Досить вже базікати про "польських друзів" - і вивчали історію, і класиків читали, і бували і клятій Польщі....
Веркблей (2018-04-14 06:56:22)