Навчання в університеті шкідливе для вашого здоров' я. Чому?!

Навчання в університеті шкідливе для вашого здоров' я. Чому?!
80% людей, які навчається в університетах, скаржаться на постійний стрес і тривожний стан
Про результати дослідження британського центру підтримки студентів Uni Health пише The Guardian.
В опитуванні взяли участь понад 1000 студентів від 17 до 35 років. З них 775 осіб заявили про проблеми з психічним здоров'ям. Головні симптоми – стресовий стан, почуття пригніченості і постійна втома. Також студенти регулярно відчувають тривожність, страждають від безсоння і панічних атак.
Причини такого стану криються в страху перед майбутнім і перед великими навантаженнями. У деяких студентів до цього додаються проблеми з одногрупниками і дискримінація з боку викладачів.
У березні лікарі провели масштабніше дослідження і опитали більше 38 000 студентів. Вчені назвали рівень стресу серед учасників є "тривожно високим". Половина респондентів хоча б раз думали про заподіяння собі фізичної шкоди, а 9,4% такі думки відвідують регулярно.
33% були змушені звернутися за допомогою до психологів або психотерапевтів. При цьому більшість зазначає, що до вступу до університету проблем такого роду у них не було.
"Все більше людей замислюються, чи варто навчання в університеті таких зусиль. Тиск дуже велике, а успіх і прибуткова робота після закінчення навчання не гарантується", – каже психотерапевт Ганна Морріш.
Вона радить студентам дотримуватися балансу між вузом та особистим життям і скласти власний графік розваг, щоб зберегти здоров'я.

 

Знайшли помилку в тексті? Повідомте нам про неї: виділіть текст та нажміть Ctrl+Enter. Дякуємо!
Loading...

Новини за темою

Останні новини

Вчора, 2019-09-17
Інформаційне повідомлення
Коментувати новини на нашому сайті дозволено лише на протязі 30 днів з моменту публікації.

Новини партнерів

Останні коментарі

Це вже навіть дурістю не слід називати - явні ознаки розумового розладу......
Зоотехнік (2018-04-17 20:06:47)
Звичайно ж у влади гешефтників грошей немає, бо всі гроші розкрадені і виведені за межі України......
Запорожець (2018-04-16 20:31:24)
Світовій спільноті треба відкрито говорити про економічну агресію сіоністів проти України - саме агенти сіонізму, які прийшли до влади розграбували Україну....
Гардистон (2018-04-14 18:19:00)
Ото такі "європейські цінності" - обстрілювати та руйнувати міста інших держав... Та й "русскіє братья" такі ж самі гади - лізуть усюди як свині......
Запорожець (2018-04-14 13:36:45)
За декілька століть нічого не змінилося у ставленні ляхів до українців. Досить вже базікати про "польських друзів" - і вивчали історію, і класиків читали, і бували і клятій Польщі....
Веркблей (2018-04-14 06:56:22)