Очі, кадик, пах -- в Ужгороді прекрасну половину тренують куди бити (ФОТО)

Очі, кадик, пах -- в Ужгороді прекрасну половину тренують куди бити (ФОТО)

Напередодні міжнародного жіночого свята у студії танцю та фітнесу «Казка» в Ужгороді провели майстер-клас із самооборони для прекрасної половини людства (назвати її слабкою після побаченого язик не повернеться).

Заняття проводили майстри своєї справи: тренер із Тай-бо Ірина Годинець і тренери з Айкідо Тімеа Лавер та Ольга Стугура. У кожної з них І дан зі свого бойового мистецтва.

Після обов’язкової розминки та різноманітних фізичних вправ зі спеціальним інвентарем, учасникам продемонстрували як діяти у ситуаціях, коли тебе зненацька атакують. 

Грабіжник, ґвалтівник, хуліган – кого тільки не уявляли жінки, моделюючи ситуації загрозливі для їхнього життя. 

При насильницькому нападі у жертви обмаль часу, тому треба діяти моментально. За рекомендаціями тренерів, найбільш чутливі зони опонента, на які потрібно орієтуватись – це очі, кадик та пах. А після серії ударів слід негайно тікати.

Заняття з самооборони викликало чималий інтерес, перш за все у дівчат-початківок. 

За словами учасників, фізичні навантаження, які тривали більш ніж дві години далися їм не легко. Однак було неймовірно цікаво. Під супроводом наставниць, які весь час мотивують тебе не зупинятись, час біжить швидко, – кажуть дівчата.

Участь у майстер-класі взяли й наймолодші — віком до 8-ми років.

Батьки стверджують: цей вид спорту хоч і небезпечний, зате корисний. І малечі їхній імпонує, тому не бачать причин для припинення тренувань у подальшому.

Тренер із Тай-бо Ірина Годинець зазначає: «За допомогою бойових мистецтв формується не тільки тіло, а й сила духу. Але щоб досягти успіху, на тренуваннях потрібно викладатись на всі сто. За одне заняття не під силу навчитися протидіяти агресивному нападнику. Тут потрібен комплекс навичок та регулярна практика, щоб тіло було готовим до неочікуваних зіткнень. Але загалом, сьогоднішнє тренування було вдалим. Діями учасників групи я задоволена. Головне, щоб вони були зацікавлені у роботі. А індивідуальний підхід я знайду».

Напередодні свята 8 Березня хочеться побажати жінкам аби вони ніколи не потрапляли у ситуації, у яких потрібно застосовувати свою фізичну силу. Будьте коханими, і нехай небезпечні інциденти оминатимуть вас десятою дорогою, а чоловіки щоб при нагоді вас завжди боронили.

Олександр Курта спеціально для 7 dniv.info









Знайшли помилку в тексті? Повідомте нам про неї: виділіть текст та нажміть Ctrl+Enter. Дякуємо!
Loading...

Новини за темою

Останні новини

Вчора, 2017-08-20
Інформаційне повідомлення
Коментувати новини на нашому сайті дозволено лише на протязі 30 днів з моменту публікації.

Новини партнерів

Останні коментарі

"Все на продаж" - ось стратегія агентів сіонізма... Дії уряду спрямовані на знищення України і винищення українців. Гросманоміка діє за "протоколами сіонськими"....
Веркблей (2017-08-20 10:28:29)
Все брехня,лично меня ни кто не спрашивал и знакомых тоже,а те про кого пишут кандидаты разве что на висилицу.g...
звичайний дядько (2017-08-19 21:59:14)
Агенти сіоністів знищують українців за "протоколами сіонськими" - руйнують охорону здоров"я та закуповують вакцини, що призводять до руйнації генетики......
Зоотехник (2017-08-18 11:40:32)
Ну так що, панове українці, допомогли нам гросманівські ляхи? Нахапали в Україні і втекли до Ляховщини......
Веркблей (2017-08-18 11:28:17)
Україні потрібна українська влада, щоб відновити державу після юдейського шабашу! Час вже прозріти!!!...
Запорожець (2017-08-18 11:21:43)