Дерматологи розповіли як часто слід змінювати простирадла

Дерматологи розповіли як часто слід змінювати простирадла
На простирадлах накопичується багато різних і неприємних речей: відмерлі клітини шкіри, слина, піт, жир, частинки калу (якщо ви спите без одягу) і волосся домашніх тварин (якщо ви спите з ними)
Все це відмінне середовище для бактерій і пилових кліщів, пише Self.
Якщо ви не перете простирадла досить часто, всі бактерії, які вони накопичують, можуть порушити екосистему вашої шкіри – зростають шанси на появу прищів, подразнення, алергії й кон'юнктивіту.
Щоб знизити ці ризики, дерматологи радять прати простирадла принаймні раз в тиждень. Це досить часто, щоб уникнути збільшення рівня забруднення, про яке вам дійсно треба турбуватися і це не буде важко для більшості людей.
Якщо так часто міняти білизну не виходить, ось кілька простих рекомендацій:
вмиватися, приймати душ перед сном і надягати піжаму – вона затримає відмерлу шкіру;
запастися кількома комплектами постільної білизни, щоб не витрачати час на постійне прання і сушіння простирадл.
Ще одна річ: якщо ви спите оголеними на брудних простирадлах і постійно переміщаєте подушку з-під ніг до голови, ви теоретично ризикуєте, що у ваш рот або очі можуть потрапити частинки калу.

 

Статья была интересной?
Поделитесь публикацией со своими друзьями!
 

Новости по теме

Последние новости

Вчера, 2022-01-19
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.

Новости ТОП-7

Досуг

Спальный мешок: обязательный элемент похода
Спальные мешки на протяжении многих лет являются незаменимыми элементами экипировки каждого туриста, проживающего в палатке, укрытии или под открытым небом.
Вчера, 20:3458
Несколько причин купить подержанный телевизор
Любая подержанная техника - это продукт вторичного рынка, который ранее работал на протяжении определённого периода и к моменту продажи не утратил свои технические и качественные свойства.
Вчера, 16:5782
Различия видов объемных букв, почему буквы лучше плоской вывески?
Рекламная вывеска является важным элементом для вашего бизнеса, это как общение с потенциальным клиентом. Она говорит о вашем бизнесе, о его ценности и пользе для клиента.
Вчера, 16:5482
Постельное белье сатин - все преимущества ткани оцените в текстиле
Ткань сатин может быть очень разной. От ее плотности и внешнего вида зависит варианты использования Так, из сатина шьют легкую одежду, например, платья и блузы, а могут изготавливать и постельное белье.
Вчера, 16:5182
Гидравлические домкраты для промышленных нужд
Гидравлические домкраты - это специальные устройства, которые способны поднимать грузы при помощи потока жидкости. В конструкции домкрата можно выделить три основных элемента: цилиндр, шток, рабочая жидкость. При работе домкрат не требует никаких дополнительных механизмов.
Вчера, 15:2680
Стили светильников: от классики к хай-теку
Любой стиль – это эстетика. В этом контексте принадлежащий к какому-либо стилю светильник должен гармонично вписаться в интерьер схожего направления.
18-янв-2022, 21:59144

События

Начальный уровень террористической угрозы ввели поляки после хакерских атак на Украину
Поляки заявляют о напряженной ситуации в регионе и опасаются хакерских атак, которые пережили украинские госучреждения.
Вчера, 22:2878
На инициативу Госдумы признать "Л/ДНР" ответили у Путина
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил, что не знает про обращение.
Вчера, 22:2790
После кибератаки спустя 5 дней в Украине восстановила работу база страхового бюро
Из-за кибератаки на реестр водители несколько дней не могли оформить страховку ОСАГО.
Вчера, 22:2474
Проблем на 30 миллиардов в Фонде борьбы с коронавирусом только за первый год пандемии нашли аудиторы
Государственная аудиторская служба Украины во время проверки использования средств, направленных из фонда борьбы с Сovid-19 за 2020 год выявила нарушений и проблемных вопросов более чем на 30 миллиардов гривень.
Вчера, 22:1983
Об обстреле интернет-издания сообщил Гордон
Основатель интернет-издания "ГОРДОН" и журналист Дмитрий Гордон заявил, что сегодня в Киеве обстреляли редакцию издания "ГОРДОН".
Вчера, 22:1471
О запрете Telegram задумались Бразилии
В Бразилии может попасть под запрет работа мессенджера Telegram из-за опасений, связанных с распространением дезинформации.
Вчера, 22:1074