Дерматологи розповіли як часто слід змінювати простирадла

Дерматологи розповіли як часто слід змінювати простирадла
На простирадлах накопичується багато різних і неприємних речей: відмерлі клітини шкіри, слина, піт, жир, частинки калу (якщо ви спите без одягу) і волосся домашніх тварин (якщо ви спите з ними)
Все це відмінне середовище для бактерій і пилових кліщів, пише Self.
Якщо ви не перете простирадла досить часто, всі бактерії, які вони накопичують, можуть порушити екосистему вашої шкіри – зростають шанси на появу прищів, подразнення, алергії й кон'юнктивіту.
Щоб знизити ці ризики, дерматологи радять прати простирадла принаймні раз в тиждень. Це досить часто, щоб уникнути збільшення рівня забруднення, про яке вам дійсно треба турбуватися і це не буде важко для більшості людей.
Якщо так часто міняти білизну не виходить, ось кілька простих рекомендацій:
вмиватися, приймати душ перед сном і надягати піжаму – вона затримає відмерлу шкіру;
запастися кількома комплектами постільної білизни, щоб не витрачати час на постійне прання і сушіння простирадл.
Ще одна річ: якщо ви спите оголеними на брудних простирадлах і постійно переміщаєте подушку з-під ніг до голови, ви теоретично ризикуєте, що у ваш рот або очі можуть потрапити частинки калу.

 

Статья была интересной?
Поделитесь публикацией со своими друзьями!
 

Новости по теме

Последние новости

Вчера, 2020-07-12
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.

Новости ТОП-7

Досуг

Кроссфит требует орбитрек  Методичка: как на Zhelezzo.ua купить орбитрек в кредит
Покупка тренажера в кредит в интернет-магазине  - инновационная услуга от фирмы Zhellezzo.
10-июл-2020, 21:37141
Культура использования постельных принадлежностей
Ученные определи, что человек находится в спящем состоянии около трети жизни. В это время происходят рост, восстановление утраченных за день сил, даже выздоровление. Естественно, что правильно подобранное постельное белье должно быть безупречного качества
10-июл-2020, 12:16286
Рекламные кампании Google AdWords: что это и зачем нужно
Рекламная кампания Google AdWords: настраивайте объявления эффективно! Узнайте о ключевых особенностях рекламы в Google и типах целей, которые можно поставить.
9-июл-2020, 18:36554
Кредит в декрете – как получить помощь маме
С появлением детей в семье мамы неизбежно теряют часть дохода, а траты увеличиваются. Кредит для мам в декрете от Е-гроши – это своевременная финансовая помощь под низкий процент с выгодными условиями.
9-июл-2020, 18:35144
Быстрое кредитование от SOS CREDIT
Кредит онлайн круглосуточно без отказа
9-июл-2020, 14:56292
Какую мойку выбрать для автомобиля - советы экспертов
На что обращать внимание при выборе АВД. Обзор популярных автомоек.
9-июл-2020, 14:52133

События

Увеличить объемы добычи нефти планируют страны ОПЕК+
Сокращение добычи хотят уменьшить до 7,7 млн баррелей
Вчера, 23:08123
Рекордное суточное количество случаев COVID-19 в мире зафиксировала ВОЗ
Количество случаев превысило показатель за 10 июля
Вчера, 22:41119
С места смертельного ДТП под Киевом у Конча-Заспы появились фото и видео
Под Киевом на Старообуховской трассе в районе Конча-Заспы автомобиль "Mercedes" столкнулся с "Hyundai".
Вчера, 20:31205
Одесский активист Сергей Стерненко заявил об остановке производства в отношении третьего нападения на него
Поиск организаторов, посредников и заказчика нападения также не происходит, утверждает активист.
Вчера, 20:29171
Новая вспышка коронавируса произошла в общежитии Киева
Местоположение троих зараженных неизвестно
Вчера, 20:26161