Дерматологи розповіли як часто слід змінювати простирадла

Дерматологи розповіли як часто слід змінювати простирадла
На простирадлах накопичується багато різних і неприємних речей: відмерлі клітини шкіри, слина, піт, жир, частинки калу (якщо ви спите без одягу) і волосся домашніх тварин (якщо ви спите з ними)
Все це відмінне середовище для бактерій і пилових кліщів, пише Self.
Якщо ви не перете простирадла досить часто, всі бактерії, які вони накопичують, можуть порушити екосистему вашої шкіри – зростають шанси на появу прищів, подразнення, алергії й кон'юнктивіту.
Щоб знизити ці ризики, дерматологи радять прати простирадла принаймні раз в тиждень. Це досить часто, щоб уникнути збільшення рівня забруднення, про яке вам дійсно треба турбуватися і це не буде важко для більшості людей.
Якщо так часто міняти білизну не виходить, ось кілька простих рекомендацій:
вмиватися, приймати душ перед сном і надягати піжаму – вона затримає відмерлу шкіру;
запастися кількома комплектами постільної білизни, щоб не витрачати час на постійне прання і сушіння простирадл.
Ще одна річ: якщо ви спите оголеними на брудних простирадлах і постійно переміщаєте подушку з-під ніг до голови, ви теоретично ризикуєте, що у ваш рот або очі можуть потрапити частинки калу.

 

Нашли ошибку в тексте? Сообщите нам о ней: выделите текст и нажмите Ctrl + Enter. Спасибо!
Loading...

Новости по теме

Последние новости

Вчера, 2019-10-21
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.

Обсуждения

Це вже навіть дурістю не слід називати - явні ознаки розумового розладу......
Зоотехнік (2018-04-17 20:06:47)
Звичайно ж у влади гешефтників грошей немає, бо всі гроші розкрадені і виведені за межі України......
Запорожець (2018-04-16 20:31:24)
Світовій спільноті треба відкрито говорити про економічну агресію сіоністів проти України - саме агенти сіонізму, які прийшли до влади розграбували Україну....
Гардистон (2018-04-14 18:19:00)
Ото такі "європейські цінності" - обстрілювати та руйнувати міста інших держав... Та й "русскіє братья" такі ж самі гади - лізуть усюди як свині......
Запорожець (2018-04-14 13:36:45)
За декілька століть нічого не змінилося у ставленні ляхів до українців. Досить вже базікати про "польських друзів" - і вивчали історію, і класиків читали, і бували і клятій Польщі....
Веркблей (2018-04-14 06:56:22)