Неправильний сон може призвести до фатальних наслідків?

Неправильний сон може призвести до фатальних наслідків?
Вчені знайшли зв'язок між підвищеним ризиком виникнення серцево-судинних захворювань і смерті та дорослими людьми, котрі сплять більше, ніж 6–8 годин на добу.
Про це повідомляє CNN з посиланням на на глобальне дослідження, опубліковане  The European Heart Journal.
Проаналізувавши дані з 21 країни дослідницька група на чолі з китайським ученим Чуансі Ваном виявила, що люди віком від 35 до 70 років, які сплять більше рекомендованої верхньої межі 8 годин, збільшують ризик інсульту, серцевої недостатності і навіть смерті.
Серед тих, хто спить понад 10 годин, цей ризик зростає на 41%, твердять дослідники. Ризики збільшує і дрімання вдень, вважають фахівці, але це не стосується тих, нічний сон яких менший за 6 годин, бо у таких людей "денний сон ніби компенсує відсутність сну вночі та пом’якшує ризики".
Попередні дослідження на цю тему проводилися переважно в Північній Америці, Європі та Японії. Нове дослідження дає глобальну картину.

Нашли ошибку в тексте? Сообщите нам о ней: выделите текст и нажмите Ctrl + Enter. Спасибо!
Loading...

Новости по теме

Последние новости

Вчера, 2019-11-14
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.

Обсуждения

не могу найти подтверждение данной истории ни на каком другом ресурсе. Пожалуйста предоставьте ссылку на оригинал...
Philip (2019-11-11 21:35:39)
Интересно, чем закончилось? Молодец пацан....
Константин (2019-11-10 15:27:34)
Ця новина була опублікована 6 років тому, але про неї забули...
Хантер (2019-11-09 18:47:55)
Да уж совсем не ждал... Какая неожиданность...
Олечка (2019-11-06 12:30:32)
А вот это очень хорошая новость...
Taras (2019-11-06 12:28:05)