Схуднення за допомогою гострої їжі. Який зв'язок?

Схуднення за допомогою гострої їжі. Який зв'язок?
Спека, гостра їжа і фізичні вправи допомагають скинути зайві кілограми. Про ефективність цього говорять науковці.
Встановлено, що спека, фізичне навантаження та гостра їжа активують в головному мозку одні й ті ж рецептори – TRPV1. Як тільки ці "датчики" вловлюють підвищену температуру тіла, вони дають організму сигнал знизити апетит. Такого висновку дійшли американські вчені з Медичного коледжу імені Альберта Ейнштейна, передає Medicalxpress.
Вплив тепла на споживання їжі довели за допомогою експерименту. Групу добровольців попросили виконувати свою звичайну роботу в офісі, але при цьому температуру повітря в приміщенні підвищили з 19-20 до 26-27 градусів за Цельсієм.
В результаті учасники дослідження стали з'їдати в день на 86 калорій менше, ніж при звичайній температурі.
Китайські вчені підтвердили результати своїх американських колег. Вони встановили, що близько 50 грамів перцю чилі в день знижує ризик ожиріння на 25%. Результати дослідження отримані після вивчення раціону 12 970 китайців у віці від 20 до 75 років.


Статья была интересной?
Поделитесь публикацией со своими друзьями!
 

Новости по теме

Последние новости

Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.

Новости ТОП-7

Досуг

«Корона» и цены на авто из США: электромобили по-прежнему хорошо раскупаются
Пандемия продолжает жестко бить по мировой автомобильной промышленности. Прогнозы аналитиков неутешительные – планируется спад в продаже и производстве автомобилей примерно на 25 %. Убытки с каждым днем только увеличиваются. Но электромобилей с 2020 года стали покупать больше.
Сегодня, 20:0435
Опасность инсультов
Главная опасность инсульта заключается в его тяжелых последствиях. Он может привести если не к смерти человека, то к полному или частичному параличу. Даже если получиться восстановиться после первого приступа, возможность рецидива многократно увеличивается.
Сегодня, 16:2358
Что такое ирригатор и как им пользоваться?
Водный чистящий аппарат для зубов является эффективным средством, заботящимся о здоровье ротовой полости. 
Вчера, 17:24164
Советы по выбору мебели для гостиной
Лицом каждого дома является гостиная, в которой отдыхают все члены семьи, а также принимаются гости. Поэтому обстановка в этой комнате должна быть уютной и обеспечивать комфорт.
Вчера, 13:551736
Виниловая плитка – идеальный вариант для отделки пола в ванной
Виниловая плитка – один из самых популярных сегодня вариантов отделки пола в ванной. Но что вы знаете об этом относительно новом напольном покрытии? Предлагаем вместе разобраться в преимуществах и недостатках этого материала, основных его разновидностях, особенностях монтажа.
Вчера, 12:21146
Обзор популярных брендов косметики для волос
Каждой девушке хочется, чтобы волосы выглядели блестящими, живыми и естественными. Но чтобы добиться таких результатов, необходимо постоянно ухаживать за ними и использовать для этого передовые достижения разработок косметических средств - шампуней, лосьонов, масок, кондиционеров и много другого.
Вчера, 12:20140

События

Как нашелся похищенный судья Чаус и на кого теперь он даст показания
Сегодня впервые подтвердилась информация о возвращении бывшего судьи Николая Чауса в Украину. 
Сегодня, 19:2968
В Одесском СИЗО начали учить заключенных подростков киберспорту
В одесской следственном изоляторе установили три игровые приставки PlayStation 4.
Сегодня, 19:2539
Cанкции против "контрабандиста", связанного с уволенным генералом СБУ
Совет Национальной безопасности и обороны Украины принял решение ввести санкции против трёх граждан и связанных с ними 24 компаний, которых СНБО обвиняет в контрабанде.
Сегодня, 19:2243
Почему курорты Турции охватили пожары и что делать украинским туристам
На популярных курортах Турции продолжаются масштабные пожары. Горит большая часть южного побережья. 
Сегодня, 18:5468
Впервые в Украине женщина стала командующей подразделения ВСУ
В Вооруженных Силах Украины командование впервые возглавила женщина. Командующей Медицинских сил ВСУ стала полковник медицинской службы, главный инспектор Главной инспекции Минобороны Татьяна Остащенко.
Сегодня, 17:0894
Безвиз для украинцев возвращает Италия
Итальянское правительство с 31 июля разрешило украинцам въезжать на территорию страны.
Сегодня, 16:5166